Szczęśliwa 13-tka, czyli jaką kąpiel leśną wybierają pracownicy parków narodowych
W gorące sierpniowe dni byliśmy 1 z 13 parków narodowych, który zanurzył się w przyrodę Parku Narodowego Gór Stołowych przyjmując zaproszenie na warsztaty z lasoterapii i kąpieli leśnych. W pięknej górskiej scenerii wraz we współpracy z Instytutem Ekoterapii Relacyjnej poznawaliśmy nową, nieco inną perspektywę lasu.
Dwudniowe warsztaty poszerzyły horyzonty nie tylko w myśleniu o nowych kierunkach edukacji przyrodniczej, ale także ich praktycznym wdrażaniu. Dzięki licznym badaniom naukowym wiemy na pewno, że kąpiel leśna to praktyka wspierająca dobrostan zarówno nasz mózg jak i różne układy organizmu.
Czym zatem jest właściwa narracja? Jak formułować zaproszenia? Na czym polega dbałość o detale? Te i inne pytania pojawiały się podczas panelu dyskusyjnego, zajęć teoretycznych i praktycznych a uzyskanie twardych kompetencji pozwoliło na samodzielne prowadzenie kąpieli leśnej pod okiem ekspertów. Pomimo, iż kąpieli leśna nie wymagała ręcznika byliśmy zanurzeni w naszej uważności, wypełnionej zmysłami oraz troską tym, co nas otula.
Dziękujemy przewodniczkom Centrum Terapii Leśnej oraz obecnym pracownikom z parków narodowych: Słowińskiego, Karkonoskiego, Wigierskiego, Wielkopolski, Drawieńskiego, Wolińskiego, Babiogórskiego, Kampinoskiego, Ujścia Warty za wymianę cennych doświadczeń i energię.
Wielkie podziękowania dla Dyrekcji i Pracowników PNGS za zaangażowanie w proces, merytoryczne wsparcie oraz ciepłą atmosferę.
To kolejny przykład dobrej i owocnej współpracy służący wychodzeniu naprzeciw potrzebom dzisiejszego świata, pomocny w kształtowaniu postaw proekologicznych, w tym świadomego i wdzięcznego korzystania z natury.
Czym zatem jest właściwa narracja? Jak formułować zaproszenia? Na czym polega dbałość o detale? Te i inne pytania pojawiały się podczas panelu dyskusyjnego, zajęć teoretycznych i praktycznych a uzyskanie twardych kompetencji pozwoliło na samodzielne prowadzenie kąpieli leśnej pod okiem ekspertów. Pomimo, iż kąpieli leśna nie wymagała ręcznika byliśmy zanurzeni w naszej uważności, wypełnionej zmysłami oraz troską tym, co nas otula.
Dziękujemy przewodniczkom Centrum Terapii Leśnej oraz obecnym pracownikom z parków narodowych: Słowińskiego, Karkonoskiego, Wigierskiego, Wielkopolski, Drawieńskiego, Wolińskiego, Babiogórskiego, Kampinoskiego, Ujścia Warty za wymianę cennych doświadczeń i energię.
Wielkie podziękowania dla Dyrekcji i Pracowników PNGS za zaangażowanie w proces, merytoryczne wsparcie oraz ciepłą atmosferę.
To kolejny przykład dobrej i owocnej współpracy służący wychodzeniu naprzeciw potrzebom dzisiejszego świata, pomocny w kształtowaniu postaw proekologicznych, w tym świadomego i wdzięcznego korzystania z natury.
Więcej informacji
Park Narodowy Gór Stołowych
Instytut Ekoterapii Relacyjnej
Galeria
Opracowanie
Dział Edukacji Przyrodniczej
Aneta Dybowska
Aneta Dybowska
Te aktualności mogą Cię zainteresować
-
Marcowy raport klimatyczno-hydrologiczny dla zlewni strumienia Świerszcz w Roztoczańskim Parku Narodowym
Tegoroczny marzec był bardzo ciepły i ekstremalnie suchy. Średnia miesięczna temperatura minionego miesiąca wyniosła w Zwierzyńcu 5,7oC i była drugą najwyższą od początku pomiarów (1998 roku). Marzec był cieplejszy o 3,1oC od „normalnego” i chłodniejszy o 0,1oC od najcieplejszego dotychczas marca z 2024 roku. -
Macro extremalne – wystawa fotografii Leszka Wygachiewicza w Ośrodku Edukacyjno-Muzealnym RPN
Tej wystawy nie można przegapić! "Macro extremalne" to ekspozycja prezentująca świat przyrody niedostrzegalnej gołym okiem. Wystawa prezentuje serię zdjęć, które odsłaniają bogactwo form, barw i struktur trudno dostrzegalnych gołym okiem. Każdy kadr to wynik cierpliwej obserwacji, doskonałego warsztatu i fascynacji tym, co zazwyczaj umyka uwadze. -
W szarym świecie, różowego wawrzynka wilczełyko.
W szarych jeszcze, wczesnowiosennych lasach liściastych i mieszanych można zauważyć teraz bardzo atrakcyjny wizualnie krzew. Miejsca jego występowania zdradzają teraz kontrastujące z szarością lasu delikatne różowe i wonne kwiaty. Ten krzew to wawrzynek wilczełyko, roślina uznawana za jeden z zwiastunów wiosny.
